80 yazıp yazıp geçiyoruz ama geçen hafta 79, 78.5 gibi yerleri gördük. Tabi dün feyzalarda yaşadığımız yemek koması ile 80'imiz tekrar gerçek oldu. Hayırlısı.
230920062130:79:2 bardak meyve suyu, biraz çerez
230920062000:79:1 yeşil elma
230920061600:79:1 dilim börek, 1 dilim kek, 1 dilim pasta, çok çay
230920061400:79:1 yüsük çorbası, 1 kabak borani, 2 dilim ekmek, 1 lokma yuvalama
230920060850:79:yarım açma, 1 lokma simit, 3 zeytin, 1 parça peynir, 1 çay
220920062000:79:1 porsiyondan biraz fazla makarna bir ton balığı konservesi, biraz peynir, tuz, karabiber ve kekik ile, 3 bardak meyve suyu
220920061235:79:1 porsiyon patates kızartması, 2 biber kızartması, biraz kaşar ve beyaz peynir, domates, salatalık, bir burun?köşe?dirsek ekmek dilimi, 1 çay
220920061025:79:2 bardak su
220920060805:79:yarım porsiyon kahvaltı gevreği süt ile, çeyrek bardak kadar süt
220920060205:79:3 bardak su
210920062250:79:yarım bardak kadar süt
210920061900:79:3 kadeh rakı, yarım porsiyon barbunya pilaki, peynir, 2 sarıkanat irisi, iki taş barbunu, şefin özel salatası, kavun, türk kahvesi, bol su, ekmek
210920061500:79:2 çay, çeyrek şeftali, 1 avuç yer fıstığı
210920061210:79:yarım porsiyon şeklinde taze fasulye, makarna, salata, 1 bardak su
210920061125:79:1 kupa ülker cafe crown karamelli kahvemsi
210920060840:79:2 lokma simit
210920060030:79:2 bardak su
200920062130:79:1 adet yeşil elma
200920061940:79:1 porsiyon makarna biraz peynir ve biraz ton balığı ve sarımsak ve kekik ile, 2 bardak meyve suyu
200920061420:79:1 fincan çay
200920061300:79:yarım porsiyon mercimek çorbası, 1 adet biber dolma, 2 kaşık bulgur pilavı, 1 dilim karpuz(yarma dilim değil, dilimlenmiş karpuzun bir diliminin dilimlenmiş hali :), 1 çay
200920061020:79:1 kupa çay
190920061950:80:sarmısaklı ve baharatlı makarna biraz peynir ile, 3 bardak meyve suyu
190920061230:80:yarımşar porsiyon patates ve pilav, salata, 1 porsiyon çorba, yarım porsiyon taze fasülye, 1 porsiyon muhallebi, yarım domates, 1 çay
190920061150:80:4 adet tarçın aromalı rocco strip(0 kaloriymiş ?)
190920060835:80:çeyrek simit, çeyrek poğaça, 1 kupa çay
190920060735:80:2 bardak su
180920061915:80:yarım porsiyon kahvaltı gevreği süt ile, iki adet kaynamış mısır(ulen ne haşlanmaz şeylermiş), bi damacana şiveps kazoz
180920061715:80:2 bardak su
180920061240:80:yarım porsiyon kaşarlı domates çorbası, 2 adet biber dolması 2 kaşık yoğurt ile, bir lokma ekmek kaşar rendesi ile
180920061150:80:2 bardak su
180920060800:80:yarım porsiyon kahvaltı gevreği süt ve bal ile, ayrıca yarım bardak kadar süt
3 yorum:
sunayilmaz 22/9/2006
olmadi
olm kizartmalari lupletmissin oldu mu simdi. nerde recim?
caglarbilir 22/9/2006
alternatif
abi olabilen var olamayan var. alternatifim ve zamanım yoktu. dükkanda yiyoruz işte öğle yemeklerini ve ne diyor ecnebiler: " take it or leave it "
açtım.
isimsiz 25/10/2006
:D
Sıfır kalori olan hiçbirşey yok bu hayatta haberin olsun...
Yorum Gönder